Bone Saunabouw

Finse sauna

In een Finse sauna speelt de kachel een centrale rol. De kachels kunnen verhit worden door zowel hout, gas of elektriciteit. Als er vervolgens water over de hete stenen wordt gegoten zorgt dat voor meer luchtvochtigheid en een ontspannen ervaring. Dit wordt ook opgieting genoemd. Het water kan je tevens voorzien van geuroliën om verschillende ervaringen te creëren in de sauna.

Het ontwerp van de kachel is zo ontworpen dat de warmte gelijkmatig wordt verdeeld over de gehele sauna, zodat elke persoon die in de sauna zit dezelfde intense warmte ervaart. Er zijn veel kachels in verschillende vormen en maten.

Een Finse sauna heeft gezondheidsvoordelen voor lichaam en geest. Zo zorgt een Finse sauna voor ontspanning als stressvermindering en verbeterd het de bloedsomloop van je lichaam. Het is ook goed voor de huid omdat het de poriën opent en de bacteriën en vuil verwijdert.
.